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番茄菜花的做法,番茄菜花怎么做,番茄菜花的做法大全,番茄菜花的营养价值,番茄菜花炒鸡蛋,番茄菜花虾仁

来源:好招商食品网 美食制作 阳阳灿烂  |  2023-01-23
主料:
菜花适量西红柿一个

辅料:
葱花适量李锦记番茄沙司少许

配料:
适量

番茄菜花的做法步骤

1.准备好食材。

2.菜花掰成小朵。

3.西红柿去皮切块。

4.菜花入热水中焯烫。

5.菜花入热水中焯烫。

6.锅内入油,爆香葱花。

7.倒入西红柿翻炒。

8.再倒适量李锦记番茄沙司。

9.倒入菜花翻炒片刻。

10.翻炒均匀后,调入适量盐出锅,洒少许葱花装饰。

小窍门&温馨提示

菜花倒入锅后,大火翻炒就好!


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